دعم النظراء عبر توهيل: استراتيجية مبتكرة للصحة الذهنية

## الحاجة الملحة للدعم النفسي في عصرنا يختبر البعض منا في وقتنا الراهن المليء بالتحديات ضغوطًا نفسية هائلة ومتنوعة. تأخذ هذه الأعباء أشكالاً متعددة، بدءًا من الحزن المزمن ووصلًا إلى الإجهاد ا�